哺乳期能吃龍眼嗎
哺乳期產婦慎吃龍眼
龍眼是一種營養豐富的水果，含有葡萄糖、蔗糖、維生素等多種營養成分，具有補益心脾、養血安神等功效。然而，龍眼性溫熱。對于哺乳期產婦而言，需要謹慎食用。
尤其是陰血偏虛的哺乳期產婦，一般不宜吃龍眼。因為這類產婦本身陰血不足，體內虛熱較為明顯，而龍眼的溫熱特性可能會加重體內的燥熱，導致上火等不適癥狀，如口干舌燥、咽喉疼痛、便秘等，還可能通過乳汁影響寶寶，使寶寶也出現類似的上火表現。
結論：哺乳期產婦，特別是陰血偏虛者，應謹慎食用龍眼，以免引起身體不適。
查一查能不能吃