膝蓋受傷后冰敷處理的正確方式

不少人在膝蓋受傷后，第一時(shí)間會(huì)想到冰敷處理。但這種方式是否正確，以及針對(duì)不同的膝蓋受傷情況，冰敷是否通用，都是值得探討的問(wèn)題。實(shí)際上，冰敷膝蓋是有講究的。

冰敷的目的和適用情況

冰敷的主要目的是減少局部組織供血，減輕組織腫脹，緩解疼痛等，一般適用于急性損傷引起的水腫、淤血等情況。當(dāng)膝關(guān)節(jié)周?chē)M織損傷，出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀時(shí)，在損傷24小時(shí)內(nèi)可以采取冰敷的方式。

超過(guò)24小時(shí)后的處理方式

要是損傷超過(guò)24小時(shí)，應(yīng)改為熱敷、帖敷、烤電等方式，以此改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，盡快達(dá)到痊愈。

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結(jié)論：膝蓋受傷后，要根據(jù)受傷時(shí)間正確選擇冰敷或其他處理方式，同時(shí)可關(guān)注媽媽網(wǎng)獲取母嬰資訊。