感冒與雞肉、雞湯的關(guān)系

近期天氣多變，不少人都患上了感冒，百科君也未能幸免。在這種時候，很多人會想吃雞肉，但有人認(rèn)為感冒咳嗽時不能吃雞肉，這一說法是否正確呢？

百科君查閱大量資料后發(fā)現(xiàn)，感冒期間不宜吃雞肉，但可以喝雞湯。眾多研究表明，雞湯具有消炎作用，能緩解喉嚨疼痛等感冒癥狀。雞湯中的多種成分，可抑制感冒期間黏膜物質(zhì)的產(chǎn)生，減少鼻腔堵塞和喉嚨疼痛，進(jìn)而減輕咳嗽癥狀。

由此可見，在預(yù)防和應(yīng)對感冒方面，雞湯能發(fā)揮積極作用。在流感高發(fā)季節(jié)，適量飲用雞湯有助于預(yù)防感冒；對于已患感冒的人，適當(dāng)喝雞湯可減輕感冒痛苦，促進(jìn)康復(fù)。

結(jié)論：感冒時雖不宜吃雞肉，但喝雞湯對預(yù)防和緩解感冒有益。