如何幫助寶寶學會抓握：4~12個月適用的小游戲推薦

許多新手媽媽都會擔心寶寶在成長過程中無法及時學會抓握物品。其實，在寶寶4~12個月的階段，這種能力的發展是可以通過適當的引導和訓練來促進的。如果寶寶接近一歲仍未表現出抓握能力，家長需要引起重視。但在此之前，家長可以通過一些簡單的小游戲幫助寶寶鍛煉抓握能力。

抓握能力的重要性

抓握是寶寶精細動作發展的重要里程碑之一。這種能力不僅影響寶寶日后的手眼協調，還對其探索世界的能力和自信心的建立有重要作用。通過抓握，寶寶可以與周圍環境互動，從而促進認知和感官的發展。

適合寶寶抓握訓練的小游戲

1. 撕紙條

準備一些廢紙，讓寶寶自由地撕扯。撕紙的動作不僅能吸引寶寶的興趣，還能鍛煉其手部肌肉和抓握能力。

• 材料：廢舊報紙、包裝紙等。
• 注意事項：確保紙張安全無害，避免寶寶誤食。

2. 做動作

通過與寶寶互動，教他一些簡單的手部動作。例如，用手做“拜拜”的手勢，或者鼓勵寶寶用手“跳舞”。這些動作可以幫助寶寶練習手掌的開合和協調性。

• 建議動作：“拜拜”手勢、手指舞蹈。
• 互動方式：家長可以一邊示范一邊與寶寶互動，增加趣味性。

3. 抓紐扣

提供一些大小適中的紐扣或類似的小塊物品，讓寶寶嘗試抓握。這種練習可以有效提高寶寶的手部精細動作能力。

• 材料：紐扣、積木等小型物品。
• 注意事項：選擇安全、無銳邊的小物品，避免窒息風險。

抓握能力發展的時間線

結論

通過與寶寶互動并設計適合其年齡的小游戲，家長可以有效促進寶寶抓握能力的發展，為其后續的成長奠定良好基礎。

參考來源：HealthyChildren.org