孕婦使用迷迭香的建議

不建議孕婦使用迷迭香。迷迭香是一種常見的香草植物，含有多種活性成分，這些活性成分對孕婦具有一定的刺激作用。

• 食品方面：孕婦可少量食用帶有少許迷迭香的食品，但不可大量食用迷迭香或迷迭香食品，更不能長期食用。
• 精油方面：從迷迭香中提煉的迷迭香精油，孕婦一定不能用，因為它會刺激子宮，有導致流產的危險。

綜上所述，孕婦在對待迷迭香時需格外謹慎，盡量避免使用以保障自身和胎兒的健康。