新媽媽產后第一次性生活的六大備忘錄

有媽媽認為，產后第一次性生活比初夜更重要，這不僅關乎分娩后身體生理的變化，更涉及心理層面的改變，處理不當可能影響日后性生活。以下是產后第一次性生活的注意事項：

1. 丈夫的愛撫很重要

產婦在心理和生理上都需要恢復期，丈夫要理解關懷，不能只考慮自身需求而傷害妻子。第一次房事應盡量溫柔，延長“前戲”時間，多些愛撫與溝通，消除妻子心理障礙。剖宮產產婦除腹部切口外，子宮傷口也需愈合，復原時間比自然分娩婦女長，丈夫劇烈抽動可能引發傷口疼痛。

2. 注意避孕

由于不清楚排卵期是否恢復，必須做好避孕。每個人恢復排卵期時間不同，及早預防可避免不必要麻煩。若懷孕，剛愈合的子宮切口在人工流產時可能被穿破，十分危險。

3. 營造良好的氣氛

讓房事在浪漫、私密環境進行。可請老人或保姆照顧孩子，避免孩子影響氛圍。

4. 房事前避免疲勞

房事前應養精蓄銳、休息好，才有精力享受性生活。丈夫要體貼妻子，性生活次數不宜過頻。

溫馨提示

1. 第一次性生活后若陰道出血，應及時就診，不可因難為情延誤治療。
2. 只要傷口愈合良好，行房不適是暫時的，隨器官組織復原會逐漸消失。若行事時疼痛，最好去醫院檢查。
3. 產后一段時間，陰道潤滑腺體功能可能異常，感到干澀時可使用潤滑劑或潤滑膏。

產后第一次性生活需夫妻雙方共同關注和謹慎對待，注意多方面細節，以保障性生活和諧及產婦健康。