營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃面粉
孕婦能吃面粉嗎 能吃
孕婦是可以吃面粉的。孕早期因出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，孕婦的食欲往往不佳，易出現(xiàn)偏食、嘔吐等癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不太好，這時(shí)可適當(dāng)食用易消化的面粉類食物以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃面粉嗎 能吃
面粉中所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要是淀粉，淀粉可以為產(chǎn)婦提供能量。而且面粉類的食物易消化，產(chǎn)婦吃了還有健脾養(yǎng)胃的作用，對(duì)脾胃虛弱者有保健作用。但太多，在進(jìn)食面粉類食物同時(shí)，多增加其他食物的種類來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃面粉嗎 能吃
哺乳期媽媽吃面粉可以為寶寶提供每天活動(dòng)與生長(zhǎng)所需的熱量。另外還有些許蛋白質(zhì)，能作為寶寶成長(zhǎng)時(shí)建造身體組織的來源。
同類能吃食物：
嬰兒能吃面粉嗎 能吃
寶寶可以吃面粉制作的面食，面食是比較容易消化的食物，但切忌加入過量糖分。一般寶寶7個(gè)月后就可以開始添加面食了，喂寶寶的面條應(yīng)是軟、爛而短的，把面條煮得很軟再用勺子等壓碎了再喂，不能噎著寶寶。
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