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鵝肝醬煎鮮貝

【導讀】鵝肝醬是法國料理的精品,如果你沒有吃過鵝肝醬,都不敢說真正吃過了法式料理。但是如果買了鵝肝醬,應該怎么做才好吃呢?喜歡吃鵝肝醬的小伙伴可要饞壞了,趕緊來媽網百科看看鵝肝醬煎鮮貝的做法吧,教你鵝肝醬煎鮮貝怎么做好吃,怎樣挑選材料,炮制鵝肝醬就是那么easy!

鵝肝醬煎鮮貝的做法并不難,但很多寶媽都表示自己不敢做鵝肝醬,畢竟好的鵝肝醬價格不菲,一次就做壞了,那該心疼了。今天媽網百科就來教大家鵝肝醬煎鮮貝的做法。

準備材料:主角法國鵝肝醬3片,新鮮干貝6顆,蘆筍6支,洋蔥100克,紅蘿卜30克,洋蔥20克,酒適量。

做法:

1、鮮貝稍微用冰水浸泡一下,目的是快速地冷卻,然后取出來在側邊的部位切一半深。

2、在鮮貝里面加入姜、蔥、蒜、食鹽以及酒,攪拌均勻后靜置10分鐘。

3、準備炒鍋,熱鍋加油,放入腌制好的鮮貝,煎到兩面都成黃色,裝盤。

4、蘆筍就只取花蕊部分,煮開一鍋水,加入食鹽,放入蘆筍的花蕊燙熟,作為裝飾。

5、將鵝肝醬下鍋稍微煎一下,就可以放在鮮貝上面,淋上醬汁,用蘆筍裝飾就可以上桌了。

喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得這是人間美味,但是不喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得貴又如何,就是不好吃。但今天小編給大家介紹的鵝肝醬煎鮮貝可是很多人的心頭好哦,啖啖肉的鮮貝加上鵝肝醬,讓人無法抵擋啊!下面就給大家介紹一下這道菜的做法技巧哦。

鵝肝醬煎鮮貝怎么做好吃?

1、鮮貝的處理。鮮貝要先用冰水泡一下,這樣的鮮貝肉質會瞬間變得韌口,吃起來特別爽。

2、要腌制。既然是煎鮮貝,那么鮮貝不經腌制,味道可是會差很多哦,所以還得用姜蔥蒜以及食鹽和酒將鮮貝抓均勻,腌制10分鐘。

鵝肝醬煎鮮貝,盡管配角鵝肝的分量很重,但是鮮貝才是主角,這一到菜肴里面,用鵝肝醬搭配鮮貝,讓鮮貝的口感變得更加豐滿,也讓更多人容易接受鵝肝醬。下面我們就來看看制作這道菜怎么挑選材料吧。

1、挑選鮮貝的話,要買那種顏色正常,并且表面有光澤,聞起來味道正常,摸起來爽滑有彈性的。

2、挑選鵝肝醬的時候,第一是要注意其產地,每個地方出產的鵝肝醬在味道上或者會有少許的不同,根據喜好挑選,另外,還要留意鵝肝醬的生產日期和保質期限。

如果想用新鮮的鵝肝自制成鵝肝醬的話,就要學會挑選鵝肝了,首先鵝肝的提醒要大,重量大概在700-800克之間。其次,一般鵝肝都會帶有淺淺的粉色,或者淡金黃色、淡青黃色,如果發現受傷或者破損的鵝肝一定不要買。

鵝肝醬是出了名的法式料理,多少人去到法國,如果不吃上鵝肝醬,那肯定很懊惱了!特別是用鵝肝醬烹調出的美食,也受到人們的青睞。就如這么一道鵝肝醬煎鮮貝,有彈性的鮮貝加上鵝肝,實在誘惑力十足。大家不妨跟著百科來看看鵝肝煎鮮貝的營養價值吧!

鵝肝醬煎鮮貝有什么營養價值?

首先,鵝肝醬富含蛋白質,可以幫助人體消除水腫、降低血壓、緩沖貧血癥狀的同時,還能提高人體免疫力,有利于生長發育。

其次,鵝肝醬富含維生素A。可以輔助治療多種眼部疾病的最佳維生素,能明目、護胃,增強機體免疫力以及清除自由基,保護呼吸道粘膜等。

再有,鵝肝醬富含銅,對身體各部分都起到重要的影響作用,例如血液、中樞神經、免疫系統、皮膚、骨骼、頭發等,甚至腦子、肝、心等都與銅息息相關。

最后,鵝肝醬富含磷,可以促進成長和機體組織器官修復的必須成分,可以提供能量和活力,參與酸堿平衡的調節。

鵝肝醬煎鮮貝雖然好吃,但是鑒于很多人對海鮮有過敏的現象,不得不忍住口,無法享受這道美食。不過就算大家日常可以吃鵝肝醬煎鮮貝,也要注意它不能和什么一起吃哦。

鵝肝醬煎鮮貝不能和什么一起吃?

鵝肝醬一般不會和食物產生禁忌,但是與某些食物搭配起來,發揮的功效與作用更強哦!例如鵝肝醬和菠菜一起吃,可以讓人體增加對鐵元素的吸收。

但是用鵝肝醬煎鮮貝的話,就要注意了,鮮貝屬于海鮮的一種,性質寒涼,在吃鮮貝的時候不要同時吃鞣酸多的食物,否則容易引起腹瀉的現象,包括橘子、柿子、茶等。

而且吃鮮貝,也要避免吃維生素C含量高的食物,避免引起中毒現象。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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