寶寶感冒咳嗽除了吃藥以外，通過食療也可以有較好的治療效果。那么，什么食物適合感冒咳嗽的寶寶吃呢？下面，讓媽網百科為您揭秘吧！

寶寶感冒咳嗽食療吃什么：

1、銀耳羹：準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發透后，摘除雜質，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內， 起鍋時，加入少許豬油。

2、玉竹粥：準備玉竹、粳米。將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。

3、百合梨糖：準備百合、梨以及白糖。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

4、蔗漿粥：準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：準備花生米、冰糖。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

這些食物的做法都不復雜，爸爸媽媽們大可學起來，寶寶感冒咳嗽的時候，可以給寶寶食用。

寶寶感冒咳嗽，食療是可以幫助治療的，但也有些食物是寶寶不能吃的。下面介紹的幾種，爸爸媽媽們應注意一下，在寶寶感冒咳嗽期間，不要給寶寶吃。

1、禁食寒涼食物。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2、禁食肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

3、禁食橘子肉。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

4、忌補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

爸爸媽媽們要記住，寶寶感冒咳嗽的時候，飲食要以清淡為主。

寶寶感冒咳嗽是怎么回事？寶寶感冒咳嗽在嬰幼兒中可說是較為常見的病癥。寶寶感冒，一般都會有一些并發癥，咳嗽就是其中一種，而且寶寶感冒，咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續幾周。

據了解，寶寶在一年中得上5-6次感冒那是屬于比較普遍的。話雖是這么說，爸爸媽媽們可還是特別心疼小寶寶呢！你看寶寶一感冒就一堆癥狀，包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發熱，而且，這要是1歲以內的嬰兒感冒，還常常會出現發熱、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕的情況。每次感冒，寶寶都難受得很！

更折磨寶寶的是，感冒一般都會持續7-10天，小寶寶的話有時甚至可持續2周左右。

寶寶感冒咳嗽的話，如果情況不嚴重，爸爸媽媽做好平時護理即可，但如果是以下癥狀，就要注意一下啦！

1、寶寶如果是3個月內的嬰兒，一出現感冒的癥狀，就應立即帶他去看醫生。

2、較大一點的寶寶，一旦出現感冒持續5天以上、體溫超過39℃、寶寶出現耳朵疼痛、呼吸困難、持續的咳嗽、老流黃綠色、粘稠的鼻涕這些情況，就應該立即就醫。

寶寶在嬰幼兒時期時，總避免不了會有小病小痛。而在這期間，寶寶最常見的疾病之一就是感冒咳嗽了。很多媽媽不知道，其實寶寶如果發生感冒咳嗽的話，做好護理是非常關鍵的。下面，我們就一起來看一下，寶寶感冒咳嗽怎么辦吧！

1、給寶寶一個良好的環境。家里首先要做的就是保持居室安靜、空氣流通，讓寶寶充分休息。而且，爸爸媽媽要明確，病兒年齡越小，越是需要休息，要等到寶寶感冒咳嗽的癥狀消失后才能恢復自由活動。

2、注意寶寶的飲食。嬰兒感冒咳嗽期間，應根據寶寶的食欲及消化能力不同，分別給予流質或面條、稀粥等食物，而且要多給寶寶喂開水。喂奶的寶寶則應暫時減少次數，以免發生吐瀉等消化不良癥狀。

3、給寶寶喝熱飲。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。這些飲品有助于寶寶止咳。

4、夜間抬高寶寶頭部。如果夜里寶寶入睡時咳個不停，可將寶寶的頭部抬高，這樣寶寶咳嗽的癥狀會有所緩解的。另外還要經常調換寶寶睡的位置，最好是讓寶寶左右側輪換著睡，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。

5、適當用藥。爸爸媽媽可在醫生指導下給寶寶服用對癥藥物，治療小兒感冒咳嗽的中成藥有小兒感冒顆粒、小兒化痰止咳顆粒、小兒咽扁沖劑、小兒化痰止咳顆粒或沖劑等，服用時一定要謹遵醫囑。

面對寶寶感冒咳嗽，爸爸媽媽們最應該做的是給寶寶提供良好的環境，以促進寶寶更快恢復健康。如果寶寶咳嗽的情況較為嚴重且無法控制，則應立即就醫。

寶寶感冒咳嗽，爸爸媽媽是看在眼里疼在心里，尋思著怎么樣才能讓寶寶快點好起來！也不少媽媽會問寶寶感冒咳嗽是否有偏方。今天，媽網百科就介紹一下寶寶感冒咳嗽偏方！

1、紅糖姜棗湯

食材準備：生姜、大棗、紅糖

制作步驟：

①將生姜洗凈，切片；紅棗洗凈，去核。

②將生姜、紅棗放進鍋中，加入3碗清水，煮至1碗即可。

2、蜜制柚子皮泡茶

食材準備：柚子皮、蜂蜜

制作步驟：

①將柚子皮剝下，洗干凈后曬干，然后將柚子皮切小塊。

②將柚子皮放進一個密封、干凈的玻璃罐中，并倒入可以淹沒柚子皮高度的蜂蜜。

③將玻璃罐放置在陰涼干爽的地方貯存即可。

3、蘿卜蜂蜜飲

食材準備：白蘿卜、生姜、大棗、蜂蜜

制作步驟：

①將白蘿卜、生姜和大棗放進鍋中，加入適量清水，大火煮沸。

②轉小火煮30分鐘，調入蜂蜜即可。