魚肉富含優質蛋白、多種維生素、礦物質、DHA等，適當吃魚有利于寶寶的生長發育。對于大多數的寶寶來講，只要沒有過敏發生，就可以添加到輔食中了。但是，吃魚真的沒有大家想得那么簡單，魚身上部位這么多，哪些寶寶吃了好，哪些不能吃，又存在怎樣的謠言和誤解，你真的了解嗎？

　　清熱解毒的魚膽，真的有毒！

　　民間有種說法，魚膽可以清熱解毒。但實際上，魚膽中含有各種毒素，其中最厲害的是氫氰酸，比同劑量毒性還大。中毒后，會出現惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，嚴重還會導致內臟器官衰竭，甚至死亡。所以，媽媽們千萬別冒險，吃魚前一定要把魚膽處理掉。