大腦發(fā)育黃金期——奠定“聰明大腦”的基礎(chǔ)

　　寶寶出生時(shí)，腦重相當(dāng)于成人腦重的25%，到3歲左右時(shí)，腦重差不多達(dá)到成人水平的85%，腦細(xì)胞間的連接數(shù)量也達(dá)到最高水平（比成人的大腦連接水平還要高得多）。所以，家長(zhǎng)抓住0-3歲大腦發(fā)育的這一黃金時(shí)期，對(duì)于培養(yǎng)寶寶的智力、語(yǔ)言等能力十分關(guān)鍵。3歲前寶寶大腦發(fā)育迅速，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也很大。蛋白質(zhì)、鈣、維生素AD、脂肪、糖等營(yíng)養(yǎng)都不可或缺，當(dāng)然還有對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育非常重要的DHA也不能缺少，DHA能夠促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成和腦細(xì)胞發(fā)育，對(duì)于加快神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和信息的傳遞等方面發(fā)揮重要作用，一旦嚴(yán)重缺乏DHA，將對(duì)孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆的傷害。

　　另外，大腦發(fā)育遵循“用進(jìn)廢退”的原則，需要多元化的環(huán)境刺激來(lái)使神經(jīng)鏈接越來(lái)越強(qiáng)，這就需要父母給予適時(shí)的刺激和鍛煉來(lái)激活寶寶無(wú)限潛能。親子互動(dòng)恰好是給寶寶大腦提供適時(shí)刺激的最佳形式。平時(shí)家長(zhǎng)們可以多用簡(jiǎn)短、準(zhǔn)確、清晰、生動(dòng)、重復(fù)地和寶寶說(shuō)話(huà)以及講睡前故事等，這些都會(huì)使寶寶的大腦會(huì)變得更加活躍，可以促進(jìn)語(yǔ)言能力發(fā)展。此外，給寶寶玩一些色彩鮮艷的玩具，以幫助視覺(jué)發(fā)育，并鼓勵(lì)寶寶多觸摸不同質(zhì)地、形狀、溫度的物品，可以鍛煉觸覺(jué)以及識(shí)別能力等等。

　　性格形成黃金期——培養(yǎng)“敦厚有禮”的關(guān)鍵

　　0-3歲是孩子自我意識(shí)的初步形成期，也是性格形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果寶寶與親人之間沒(méi)有建立依賴(lài)關(guān)系，就會(huì)產(chǎn)生不安全的心理狀態(tài)，出現(xiàn)情緒問(wèn)題。稍大一點(diǎn)的寶寶，自主感、羞愧感及懷疑等自我意識(shí)開(kāi)始萌芽。3歲左右的寶寶主動(dòng)性會(huì)進(jìn)一步提高，但當(dāng)主動(dòng)行動(dòng)遭到失敗時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生失望與內(nèi)疚的心情。

　　家庭是制造性格的工廠(chǎng)，人的性格形成往往和成長(zhǎng)中的生活方式和環(huán)境有關(guān)，想要一個(gè)性格良好的寶寶，父母就應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)溫馨和睦的家，互相尊重、理解、支持的家庭氣氛，這些都對(duì)孩子的性格有積極影響。相反地，父母間爭(zhēng)吵、隔閡、猜疑甚至關(guān)系破裂的家庭，容易使孩子性格走向陰暗、消極。家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)孩子表達(dá)愛(ài)意，身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子良好性格的養(yǎng)成。很多時(shí)候孩子不懂得如何控制情感，經(jīng)常表現(xiàn)出憤怒、哭鬧、沒(méi)有耐心和規(guī)則感，這時(shí)就需要父母關(guān)注寶寶的情緒體驗(yàn)，肯定他們的同時(shí)保護(hù)其自尊心和安全感。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，也要不斷帶給他們積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面情緒的正能量。

　　總之，家長(zhǎng)要為寶寶提供科學(xué)的身體和心靈的“雙重營(yíng)養(yǎng)”，才是0-3歲寶寶黃金成長(zhǎng)期的正確打開(kāi)方式哦！