吃螃蟹、甲魚、桂圓會流產?
事實上，流產大部分是由胚胎異常造成的，因為吃錯東西而導致流產的可能性非常小。就算是在醫院里服用藥物流產，也有一定的失敗幾率。如果吃一只螃蟹就能流產，那想做人流手術的姑娘根本不用去醫院了，買一斤螃蟹坐在家里猛吃一頓就好了。
討論毒性，不能脫離劑量。如果只是吃一小段蟹腳，那么肯定問題不大。但是如果一次性吃六七只螃蟹，就算是普通人也會出問題的，更不用說孕婦了。
另外，適不適合吃這些食物也和個人體質有關。如果從小生活在海邊，經常吃海鮮，也從未出現任何過敏癥狀，懷孕后也沒有必要完全不吃這些食物。
準媽媽吃不好，寶寶會有胎毒?
胎毒這個概念，原本就是偽科學。寶寶出生后有濕疹、皮炎、紅斑等癥狀常常被認為是"胎毒"引起的。但事實上，這些寶寶的皮膚問題和媽媽在孕期的飲食關系不大，一般是由寶寶出生后的壞境、飲食等因素造成的。
沒有必要為了預防胎毒而刻意忌口，更沒有必要為了去胎毒而吃一些奇奇怪怪的偏方。
總的來說，孕期忌口這個問題，其實不需要刻意強調。只要是安全衛生的食物，大部分準媽媽都是可以吃的。孕期真正應該注意的是保持飲食均衡，全面攝入各種所需營養。
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