據(jù)相關(guān)資料顯示，孩子的成年身高由遺傳因素和外部環(huán)境因素共同決定。臨床干預(yù)結(jié)果顯示，90%以上的孩子可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、保證睡眠時間、維持良好情緒、補(bǔ)充適當(dāng)營養(yǎng)素等舉措干預(yù)身高發(fā)育，尤其是后天的營養(yǎng)條件與身高增長關(guān)系密切。因此，家長需要在孩子身高發(fā)育期間，及時有效地對其身高進(jìn)行科學(xué)管理和干預(yù)工作。

　　六成兒童身高低于遺傳，切莫錯過最佳生長期

　　據(jù)相關(guān)調(diào)查統(tǒng)計，國內(nèi)約三分之一的家長沒有科學(xué)測量、監(jiān)測孩子身高的習(xí)慣，日常進(jìn)行身高管理的孩子更是不足1%，這與國外相比存在較大的差距。聯(lián)合國兒童基金會2015年全球兒童營養(yǎng)框架中，對兒童長遠(yuǎn)健康指標(biāo)進(jìn)行了明確說明，其中第一項即為“成年身高（Adult height）”。良好的身高增長不僅是健康的指標(biāo)，也是孩子在成年后心理健康、個人發(fā)展以及生活質(zhì)量的保證。

　　然而在生活中，家長對于孩子的身高生長存在著諸多誤區(qū)，并未在最佳時機(jī)進(jìn)行最有效的干預(yù)措施，導(dǎo)致孩子錯過最佳生長時期，最終未能達(dá)到理想身高。中國預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志2015年發(fā)表《中國城市學(xué)齡前兒童身高生長現(xiàn)狀評價》報告顯示：近60%的受訪兒童目前身高水平低于或等于其遺傳身高水平。這說明孩子在成長過程中，尚未發(fā)揮其身高方面的個體遺傳潛能。報告強(qiáng)調(diào)：“應(yīng)重視后天環(huán)境因素對孩子身高增長的影響”，包括為孩子提供合理的營養(yǎng)、保證充足睡眠、保證適當(dāng)運(yùn)動、保持心情舒暢等，全方位促進(jìn)孩子身高的合理增長。